眾所周知,母乳是最有營養(yǎng)、最適合寶寶身體發(fā)育的天然食物。但是,有些媽媽由于母乳不足等原因,并不能對寶寶進(jìn)行完全母乳喂養(yǎng),不得不去選擇配方奶粉。但是,對于奶粉喂養(yǎng)來說,有些傳統(tǒng)的認(rèn)知是十分錯誤的。今天,我們來盤點(diǎn)下關(guān)于奶粉喂養(yǎng)的3個常見誤解,為父母打開一扇科學(xué)的大門吧!
誤解之一:寶寶喝奶粉容易上火便秘、不易消化
對于媽媽們常說的那些“上火癥狀”,引起的原因有很多,比如食物過敏、食物不耐受等等。事實(shí)上,確實(shí)會有一部分寶寶對牛奶蛋白過敏或發(fā)生乳糖不耐受的情況。而這種過敏也不是那些所謂“清熱下火”食物能夠解決的,而是需要其他解決方案:使用深度水解的配方奶,其中的牛奶蛋白被深度水解,過敏的可能性大大降低,或者選取無乳糖奶粉,來緩解乳糖不耐受。此外,大部分寶寶出現(xiàn)上火的癥狀是由于家長日常喂養(yǎng)不當(dāng)、穿衣過多等導(dǎo)致的。有些家長沖調(diào)奶粉的方式、水溫、濃度有誤,造成奶粉溶解的不徹底或其他原因,影響寶寶身體對于奶粉的消化吸收,進(jìn)而造成上火便秘。
事實(shí)上,奶粉的任何一種成分都不存在不易消化的問題。人們常說的酪蛋白不如乳清蛋白容易消化,其實(shí)只是寶寶身體消化速度快慢的問題,而不是成分本身的吸收問題。國內(nèi)的一些品牌奶粉,對于乳清蛋白的比例要求甚至比國外更高。根據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示,通過對配方奶粉喂養(yǎng)和母乳喂養(yǎng)的寶寶進(jìn)行對比研究,發(fā)現(xiàn)配方奶粉喂養(yǎng)的孩子體重增加更快。主要是因?yàn)閷殞毼衬唐勘热轭^要更輕松,所以更容易吃多,所以如果喂養(yǎng)不注意,奶粉喂養(yǎng)更容易出現(xiàn)過度喂養(yǎng)的可能,因此也比較容易出現(xiàn)消化問題。
誤解之二:喝奶粉可以無需額外補(bǔ)充其他營養(yǎng)素
細(xì)心的家長不難發(fā)現(xiàn),奶粉包裝上有著密密麻麻的各種營養(yǎng)成分配料表,很多父母一看到這么多的營養(yǎng),便認(rèn)為喝了奶粉后肯定能滿足寶寶的營養(yǎng)需要,營養(yǎng)補(bǔ)充方面便可以“高枕無憂”了。事實(shí)上,配方奶粉的營養(yǎng)成分雖然多,但并非每一樣都足夠,而且每種營養(yǎng)素的穩(wěn)定性不同,所以寶寶吸收進(jìn)體內(nèi)的多少也相差甚遠(yuǎn),其中最容易讓家長們陷入誤區(qū)的就是維生素A和維生素D了。家長們都知道維生素AD與寶寶的骨骼牙齒發(fā)育、促進(jìn)長高、維護(hù)視覺發(fā)育、提升免疫力、預(yù)防缺鐵性貧血等方面密切相關(guān),是0-3歲寶寶成長必需且又最易缺乏的營養(yǎng)素,其攝入充足與否關(guān)乎到寶寶身體多方面的健康成長。因此,無論是母乳喂養(yǎng)還是奶粉喂養(yǎng),醫(yī)生都會建議寶寶從出生開始每天1粒維生素AD滴劑(伊可新),并且堅(jiān)持到3歲。
究其根本原因,主要是因?yàn)榕浞侥谭壑械木S生素A、維生素D含量本來就偏低,并不能達(dá)到寶寶每天所需的營養(yǎng)要求,外加兩者理化性質(zhì)又非常不穩(wěn)定,遇到光照、空氣、高溫等均極易導(dǎo)致其氧化分解,在奶粉生產(chǎn)加工、運(yùn)輸、儲存過程,乃至在家庭中反復(fù)開罐和沖泡的過程中,都會導(dǎo)致維生素AD的氧化和失效,存在一定程度的營養(yǎng)流失。據(jù)科學(xué)數(shù)據(jù)顯示,在經(jīng)過一系列中間過程后,寶寶喝進(jìn)去的奶中保存的維生素AD含量已不足標(biāo)示量的50%。因此,即使是配方奶粉喂養(yǎng)的寶寶,也需要每天堅(jiān)持補(bǔ)充維生素AD。
誤解之三:奶粉越貴且為進(jìn)口奶源,產(chǎn)品品質(zhì)才越好
專家表示,任何段次的奶粉都無法和母乳進(jìn)行媲美,母乳是嬰兒成長最自然、最安全、最完整的天然食物,含有400多種營養(yǎng)素和嬰兒成長所需的所有營養(yǎng)抗體,是根據(jù)寶寶的身體發(fā)育和營養(yǎng)需求專門定量身定制的。無論是怎樣模擬母乳的配方奶粉成分,也是不能與母乳相提并論的。
因此,為了給寶寶更接近于母乳的呵護(hù),有些媽媽以“貴”和“進(jìn)口”作為必備挑選準(zhǔn)則,認(rèn)為這樣的產(chǎn)品品質(zhì)更高,營養(yǎng)更全面、更利于吸收,對于寶寶的生長發(fā)育越好。但是,配方奶粉的奶源和價格真的決定奶粉品質(zhì)嗎?在這里,育兒專家需要提醒各位父母,奶粉的奶源的確很重要,這個毋庸置疑。市面上所說的港版、大陸版、歐版等,是指奶源和灌裝產(chǎn)地的不同。但是,需要注意的是,版本不同說明的是奶粉的檢測和監(jiān)管標(biāo)準(zhǔn)不同,而不是強(qiáng)調(diào)所含營養(yǎng)方面的區(qū)別。不管是什么版本的奶粉,其中所含的營養(yǎng)成分未有太大的差別,而價格上的差別原因主要是包裝加工、運(yùn)輸、廣告明星代言等一系列費(fèi)用造成的。
育兒路上,總會有這樣那樣的誤區(qū)存在,媽媽們一定要運(yùn)用科學(xué)知識武裝自己,才能更好助力寶寶健康成長噢!